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夏日大汗淋淋不宜性爱(图)

www.zhiyin.cn 2007-07-22 18:47:55 我要评论

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夏天人体新陈代谢加快,能量消耗也随之加快,血脉贲张在夏季更容易让人欲望高涨,如果这时不注意节制,放纵自己的欲望,就会让本已负荷着能量消耗加速的身体,雪上加霜,进一步透支身体能量,由此可能引发疾病。因此,稍有养生经验的人士都会从立夏开始刻意保护自己的身体“元气”。

梅雨天不适宜频繁性生活

风吹雨下、心烦意乱。伴随夏季而来的梅雨季节时常让人感到烦闷,尤其这时常会有雷电交加、气压较低的天气现象,人因此有胸闷气短的感觉。于是在这些不适宜出行的天气里,不少夫妻习惯早早上床休息,夫妻间的恩爱缠绵自然不在话下。

众所周知,夏日出现雷电、暴雨、大风等恶劣天气的机率很高,而这些恶劣天气对夫妻生活有不利的影响,因此应该注意性生活保健。在祖国传统医学的理论体系中,有“天人合一”的观点,即人生存在大自然中,其生活活动必须顺应自然界的各种变化。上海解放军411医院中西医结合男科主任白迎堂教授指出,在恶劣天气中强行同房很可能导致男子阳痿、早泄,不仅影响今后的夫妻生活,还会无形中增加心理负担。

兴致高昂时可转移注意力

“一到夏天,我妻子就喜欢在家穿性感透明的睡衣,我的欲望一下子就被勾起来了……”最近的悄悄信箱频繁收到关于夏季相关咨询,的确,薄透的睡衣很容易激发夫妇双方的欲望,致使性生活的频率无形中增加。但夏天酷暑当道,十分容易耗气伤津,而性事又是一项剧烈活动,所以应有节制。

上海仁济医院男科戴继灿副教授指出,夏天强烈的阳光照射会增加人体的敏感性,这会让人在性事进行中享受到更多的“爱抚”;而红外线可使皮肤温度升高,全身血液流速加快,新陈代谢增强,使人体的兴奋性加强。这种光对人体的作用能产生激素效应,提高性功能,故夏季性事活动随着阳盛而有所增多。对此,夫妻双方应学会控制自己的感情。比如可把常规的男欢女爱化做拥抱、亲吻或者夫妻相伴说情话等,以此满足自己的性需求。

大汗淋漓时稍休息片刻

夏日气温高、湿度大,不少夫妻过性生活时,习惯把门窗关得密不透风,在一种大汗淋漓的状态下行房。这种做法是不合乎科学健身的观点的。专家认为,夏季夫妻性生活时应注意室内通风透气,降暑降温,平时饮食注意少吃含脂肪丰富的食物,多食冷饮或绿豆汤之类解暑食品。夫妻甜蜜时应该等到汗完全干了、心跳平稳以后。结束后,也应当适当休息片刻,再起来冲个温水澡,喝杯加盐的牛奶或豆浆。切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。

戴继灿副教授指出,夫妻性生活过后,不可用电风扇对着直吹,空调的温度也不宜调得太低,此时最好不喝凉茶、凉水。由于行房事时男女的精力十分集中,事后双方一般都比较疲倦,此时身体免疫力较差,应防疾病乘虚而入。 (晚报记者 王艳辉)

(来源:新闻晚报)

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