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适用新妈妈的母乳哺喂教程

www.zhiyin.cn 2009-02-25 06:38:24 月亮贝贝 我要评论

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  该怎么哺喂母乳?

  采取最舒适的坐姿,坐于有靠背的椅子或床上,如坐卧床上,背后可以拿枕头做支撑,再放一两首宝宝和你都喜欢的音乐,在愉快舒服的气氛下轻松哺喂。先将宝宝的身体、头靠在你的手臂上,并托住宝宝的臀部,以C型方法握住乳房,以乳头确碰宝宝上唇,诱发宝宝的寻乳反射,耐心等宝宝张大嘴巴,再轻柔的将乳头及乳晕放入宝宝嘴里,使宝宝的嘴含住乳头及乳晕。

  哺喂时应注意事项

  ★ 喂母乳时,宝宝的舌头应放在乳头下方。

  ★ 手握住乳房时,避免手指压迫乳晕,使婴儿不易含乳且影响乳汁的流速。

  ★ 刺激宝宝寻乳方法,最好是以乳头触碰婴儿的上唇。

  ★ 避免乳头疼痛与破皮,正确的吸含方式为:每次哺喂宝宝时,将宝宝抱靠近乳房,以避免过度拉扯乳头而受伤。经常更换姿势可改变受力点,以减少固定姿势受力点集中,而造成乳头酸痛的问题。

  哺喂母乳的时间

  ★ 产后尽早开始哺喂母乳,把握新生儿第一清醒期(即产后1小时内)采母婴肌肤接触,可在不匆促情况下,让宝宝寻乳。

  ★ 以婴儿需求主导喂食,配合宝宝需要时弹性喂奶。

  ★ 尽可能在婴儿清醒时哺喂,每次喂食时间长短不一;避免婴儿在哭泣时喂食(哭泣为婴儿饿过头表现)。

  宝宝吸吮时间差异性很大,大部分为5~20分钟,但也有的较长些,请不要太在意,只要注意宝宝饱足的反应即可。

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