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妈妈摆脱下垂up胸围 7天就见效

www.zhiyin.cn 2009-06-30 10:07:52 雅虎 我要评论

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  想拥有完美迷人的上围曲线吗?只需要7天时间,就会让你如愿以偿。这套丰胸运动,动作简单,它的重点在于从多个角度来锻炼胸部肌肉,提高乳房支撑力,进而促进血液循环加强胸部皮肤的弹性。

2、调好的土豆泥分成30份,每份压扁,包上适量核桃仁,做成土豆球,下入热油锅中炸至呈金黄色,出锅装盘,撒上白糖即成。

特点:外酥里嫩,甜香宜人,可作零食吃。

功效:土豆含有较丰富的维生素E。核桃仁每百克含维生素E43.21毫克,还含有维生素B1、维生素B2、维生素B6等,核桃仁含热量较高,食之令人肥健。 此菜对女性丰乳有益,尤其适合消瘦女性长期食用,有利于体形的健美。

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