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李湘怀孕重140多斤,看孕妇体重问题!

www.zhiyin.cn 2009-07-25 09:23:29 太平洋亲子网 我要评论

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  7月21日下午,古装爆笑喜剧《熊猫大侠》在北京举行了首版预告片及海报揭幕记者会,身为该片总制片人的李湘在孕后首次亮相,并自曝体重已达140斤,不少人都嘀咕,以前身材纤细的她怎么胖得那么厉害?深知胖了不少的李湘除了调侃自己变胖后连走路都摇晃,还列出最能说明问题的数据:“我怀孕前101斤左右,但现在快7个月都长到了140多斤,估计产前能长到150多斤呢。”

 

  眼下,一个孕妇往往会被全家所有人照顾,成了名副其实的“熊猫”孕妇。一切家务活都不碰,一日三餐由婆婆精心烹饪,家人总会满足孕妈妈的要求。如此庞大的身躯会对胎儿造成很大的影响。到底体重过重会有什么影响呢?

 

  1、容易难产

  研究显示:孕妈们如果体重增加超过15千克,那么巨大儿发生率为7.46%,极易造成难产,剖宫产的风险是正常的3倍。

  2、产生并发症

  体重增长了,不仅带来了腰酸背痛,妊高症,糖尿病,产后出血的风险也接踵而至。

  妊娠期间体重的过度增加也会使妈妈们的乳汁分泌减少,母乳喂养也难以实现。

  3、引起产后肥胖症

  科学家研究表明:怀孕时增重16千克及以下的,产后能比较成功地恢复到怀孕前苗条的身材。即使产后比原来重了,幅度也能控制在2千克以内。

  4、增加巨大儿的发证率

  体重增加过多,又容易造成巨大儿的发生率增加。体重超过一定范围还可以增加新生宝宝的窒息率,连流产的几率也比正常增加4倍。

  5、生产手术比较麻烦

  巨大儿的头大骨骼硬,头骨又不易变形,出生时极易造成现骨折等产伤,医生们也只好借助于产钳或做剖宫产手术使小家伙们来到人间。

  6、宝宝可能会得肥胖症

  据统计:巨大儿将来发展成肥胖症的几率是正常体重儿的4倍多。而成年期的糖尿病、高血压、高血脂等疾病发生也与此相关。

  怀孕女性如何控制自己的孕期体重呢?幸孕草给出了一些建议,希望能给大家一个参考。

  1、饮食日记:

  记录每天早、中、晚餐的饮食内容,帮助自己了解一天中所吃进的东,检视的时侯,反省自己是否吃进不该吃的东西。由记录中,达到控制体重、保健的双重目的。

  2、每天量体重:

  体重增加过快,是许多孕妇担心,而且也是妇产科医师所不愿意见到的情形。

  于是,如何控制体重增加的速度,就非常重要了。食不过量,是重要守则之一,而每天量体重,则可不断地提醒孕妇应该注意饮食内容,以免吃进过量食物,让体重直线上升。

  3、饮食过量,隔天节食:

  有时候,人们无法克制美食的诱惑,不小心贪吃了。待食物下肚后,才开始后悔。建议你,不妨减少第二天的饮食量,而且以吃清淡食物为宜,如此才能控制体重。

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