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掌握诀窍 顺产生孩子很容易!

www.zhiyin.cn 2010-07-16 10:23:58 搜狐母婴 我要评论

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   怀胎十月,当分娩真正来临的时候,相信许多准妈都会有些担心,害怕分娩过程不顺利。其实,只要掌握了正确方法,顺产也可以是一件很简单的事。

      怀胎十月,当分娩真正来临的时候,相信许多准妈都会有些担心,害怕分娩过程不顺利。其实,只要掌握了正确方法,顺产也可以是一件很简单的事。

资料图片 图文无关

  导乐是指一个有生育经验的妇女在产前、产时及产后给产妇持续的生理上的支持和帮助,以及精神上的安慰和鼓励,她们不仅有生育经验,而且富有爱心、同情心和责任心,并具有良好的人际交流技能,能给产妇安全和依赖感,因此是减轻产痛和消除产妇紧张情绪的一种很好的方法。

  但是,分娩过程中最应该主动配合的是产妇本人,具体应该这样做:

  1、孕妇要以平静的心态待产。打消顾虑,坚信每个做妈妈的都可以平安分娩,我也一定能顺利的通过。

  2、以充沛的精力进入分娩。有产兆后,要保证休息,注意营养,保存实力。

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