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吃什么化解核辐射 7大饮食法宝抵御核辐射

www.zhiyin.cn 2011-03-16 11:41:55 爱美网 我要评论

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  如何预防核辐射?这个是很多人都想知道的问题。预防核辐射,除了一些日常预防措施做到位,饮食方面也要跟进。在饮食方面怎样预防核辐射呢?今天小编告诉大家预防核辐射的饮食法宝,大家一起来了解一下吧!

  

 

吃什么化解核辐射 7大饮食法宝抵御核辐射

 

  1、能量供给要充足

  辐射使身体能量消耗增加,身体组织对糖的利用能力下降,足够的能量供给有利于提高人体对辐射的耐受力,降低敏感性,减轻损伤保护身体。谷物中的碳水化合物是身体所需能量的主要来源,一旦摄入不足,将迫使体内脂肪和蛋白质不断转变为能量,造成蛋白质的相对不足,从而影响辐射损伤组织的修复,或使辐射损伤加重。糖类供给以果糖最佳,葡萄糖次之,而后是蔗糖等。

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